2021-09-09 1人回答
性别:女
健康咨询描述:什么食物含有的纤维素多?
满意答案
病情分析: 含纤维素比较多的食物,对人体的健康也有帮助,所以就应该多吃燕麦、山药、苹果、火龙果,这些食物里面含有的纤维素非常高,能够促进肠胃的蠕动,能有效达到自然排便的效果。
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