来月经多喝水能减肥吗
2021-09-10 1人回答
性别：女
健康咨询描述：来月经多喝水能减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
很多妇女在月经期间想要减肥，这也是一个普遍现象，但是如果她们在月经期间喝太多的水，会对她们的健康造成很大的影响，因此，应谨慎地进行调整。经期多注意身体的保养，对女性的健康也很好，经期要注意身体的保暖，还可以适当吃些有营养的食物，不要因为减肥而喝太多的水，这些都会导致经期不适的症状。一般来说，在月经期间喝水有利于经血顺畅排出，但必须喝热水。另外经期也要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃些新鲜的蔬菜水果。
投诉
2021-09-10 16:32
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识