2024-07-29 1人回答
健康咨询描述:睡眠障碍吃什么东西好得快
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病情分析: 睡眠障碍有许多的种类种类不同,治疗方法是不同的。在饮食上也是不同,一般如果是失眠的话,可以吃一些百合,大枣莲子和优质的蛋白质等等。有睡眠障碍一定要让睡眠科的医生实际的看一下,进行进一步的确诊才好,根据情况来及时的对症治疗。
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