2021-09-10 1人回答
健康咨询描述:每顿7分饱真的能减肥吗
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病情分析: 规律性的饮食和健康的营养物质摄入是可以帮助达到减肥效果的,不要吃的过饱过多,以免对身体造成负担,在日常生活中也要注意适当的运动来帮助达到减肥的效果
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