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减肥吃饭7分饱，胃多久就变小啦？

2019-05-18 3人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：我以前中午能吃两碗饭，我现在合理饮食，就吃一碗，胃多久就变小啦，我这样能瘦吗？

满意答案

病情分析：
胃通过适当的控制饮食，一般情况下需要十天到一个月左右能够适当的变小。

指导意见：
通过适当的控制饮食加适当的锻炼是可以起到减肥的功效的，贵在不停的坚持。

投诉 追问 2019-05-18 10:39

2019-05-18患者追问

少吃对于肉很结实的人也管用吗？肉硬

2019-05-18医生回复：

有用的，亲。

其他答案 (2)

病情分析：
你好，你现在吃饭的量减少了，对减肥是有一定的效果，但是不能着急，这是一个漫长的过程。

指导意见：
为了保证身体的健康，建议你要在合理饮食的情况下，多增加运动锻炼，持之以恒，相信你的身材会保持的更美！

投诉 追问 2019-05-18 10:47

2019-05-18患者追问

我现在早上吃饱，中午吃7.8分饱，晚饭吃5分饱可以减肥吗？

病情分析：
您好。考虑现在每天晚上吃一碗饭的话，并不能够起到减肥的效果，因为每顿饭食物中含有的热量和脂肪等等都不一样，想要系统减肥的话，建议咨询专业人士，不要吃含热量和糖分很多的食物。

投诉 2019-05-18 12:35

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