吃了晚饭下楼跳绳运动半小时会胖吗
2021-09-10 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：吃了晚上，下楼运动了半小时跳了700个跳绳，300个开合跳。会胖吗？
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满意答案
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- 杨光 主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
吃完晚饭之后不建议立刻去进行剧烈运动，以免会引起胃下垂的情况，可以烧过一段时间，然后进行跳绳或者是开合跳的运动。通过这种适当的运动锻炼，可以起到减肥的作用。
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2022-11-18 15:51
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