2021-09-11 1人回答
健康咨询描述:晚餐喝小米粥能减肥吗
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指导意见: 小米的营养丰富,含有丰富的膳食纤维,以及维生素,蛋白质等。具有清热解渴,健胃除湿的功效。减肥期间如果晚上喝小米粥,是可以起到减肥的作用的。
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