2021-09-11 1人回答
健康咨询描述:晚饭后跑步半小时能减肥吗
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病情分析: 每天饭后都跑半小时,是可以帮助达到减肥效果的,也要注意健康的饮食,营养物质的充足,吃一些容易比较消化的食物,保证身体营养物质的需要
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