每天早上空腹喝醋能减肥吗
2021-09-11 2人回答
健康咨询描述：每天早上空腹喝醋能减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
早上空腹最好不要喝食醋。
胃内的PH值一般在3-4，如果大量服用酸性物质，特别是空腹的情况下，会使得酸值降低到3以下，部分消化酶失活，严重的还会破坏胃黏膜。喝食醋虽然可以减肥，但是这么喝会对你的肠胃有损害，不建议这么做。
投诉
2021-09-11 15:32
其他答案 (1)
-
- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
喝醋可以起到减肥的效果，长期喝醋减肥会影响到身体健康，肥胖的原因是由于长期的饮食不合适，导致食物中的热量摄入过多。再加上日常生活中热量消耗不足，过多的脂肪沉积所致，可以选择健康绿色的减肥方法来进行减肥，平时多吃新鲜的蔬菜，多增加有氧运动。
投诉
2021-09-11 15:17
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识