2021-09-12 1人回答
健康咨询描述:喝蒙牛纯牛奶能减肥吗
满意答案
指导意见: 喝蒙牛纯牛奶是不能够减肥的,但这也是根据个人的体质来说的,有的人喝纯牛奶是会减肥,但是没有通过运动减的快,而且还不会有任何的反弹,平时吃饭的时候可以吃七分饱或者是八分饱,这样时间长的话也会有一定的减肥效果。
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