2021-09-12 1人回答
健康咨询描述:光靠节食不运动能减肥吗
满意答案
指导意见: 单纯的控制饮食不运动,也能够促进体重的下降,但是这种减肥的效果并不是很明显的,有些人也不能够达到减肥的作用。长时间的不运动,体内的脂肪并不能够得到很好的消耗,所以就不容易导致体重的下降。
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