2021-09-12 1人回答
健康咨询描述:怎样减肥能让上身瘦和腰瘦呢
满意答案
指导意见: 如果发现自己的腰腹部位堆积很多脂肪,此时就应该尽快选择瘦身,瘦身的方法有很多,瘦身就应该选择收腹带,如此就能够减少肌肤松弛的现象,另外也应该选择有氧运动,除了这些之外,也应该选择合理的膳食,让体型逐渐进入标准状态。
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