每天慢跑半个小时能减肥吗
2021-09-12 1人回答
健康咨询描述：每天慢跑半个小时能减肥吗
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你每天都坚持慢跑的情况下，考虑肯定会带来一些身体的能量的代谢，脂肪的燃烧也可能会达到一些减肥的目的，但是具体的情况还要根据您的饮食量，如果你吃特别多的食物，那就能量不能完全代谢，也会造成一些减肥失败的。
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2021-09-12 13:07
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