2021-09-12 1人回答
性别:男
健康咨询描述:秋天吃什么食物更有利于健康呢?
满意答案
病情分析: 秋天因天气比较凉爽,略微干燥,建议日常饮食要以清淡为主,避免辛辣刺激性的食物,多食用一些新鲜的蔬菜和水果,像一些苹果,桔子等。日常也要多注意休息,多做一些体育锻炼,增强自身体质。
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