早上空腹喝普洱茶能减肥吗
2021-09-12 1人回答
健康咨询描述：早上空腹喝普洱茶能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
一般情况不建议您空腹喝茶，会刺激肠胃的。可以选择喝一杯白开水，或者淡盐水，在饮食上注意多食一些清淡的富含膳食纤维的食物，不要辛辣刺激，高温油腻不宜消化吸收的食物，每天坚持适当的运动。
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2021-09-12 20:38
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