健身房里健身能减肥吗
2021-09-12 1人回答
健康咨询描述：健身房里健身能减肥吗
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
健身房里作健身运动是可以减肥的，减肥最关键的是需要控制全天总热量的摄入，同时增加运动量来消耗体内多余的脂肪，健身运动就是运动的一种方式，可以达到减肥的目的。
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2021-09-12 21:59
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