早上喝盐水有什么好处？能减肥吗
2021-09-13 1人回答
健康咨询描述：早上喝盐水有什么好处？能减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
早上喝盐水可以缓解便秘，可以有效的清除口腔内部细菌和病毒的滋生，对减肥有一定的帮助。减肥期间，饮食要以清淡为主，减少热量、脂肪的摄入，同时要进行有氧运动。
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2021-09-13 13:48
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