菠菜和豆腐一起吃有营养吗？
2021-09-13 1人回答
性别：男
健康咨询描述：菠菜和豆腐一起吃有营养吗？
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
菠菜和豆腐在一起吃会破坏它的营养成分，首先菠菜里面含有非常丰富的维生素，豆腐里面是含有非常丰富的一个优质蛋白，但是他们两个混合在一起，会有效的破坏他们的一个整体成分的。
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2021-09-13 12:34
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