因为工作原因失眠怎么办？
2021-09-13 1人回答
性别：男
健康咨询描述：因为工作原因失眠怎么办？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
因工作的原因导致失眠，像这种首先要解决现实生活当中的问题，工作当中的问题，尽量的不要带到家里。养成良好的休息睡眠规律，对自己做出很困的心理暗示，工作问题解决以后，睡眠自然会好，不要用药物。
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2022-11-24 19:36
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