苹果减肥法能瘦大腿吗
2021-09-13 1人回答
健康咨询描述：苹果减肥法能瘦大腿吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
没什么效果，苹果含糖，糖在体内可以转化成脂肪储存的。减肥最好的办法就是少吃多运动，尤其油腻，过甜的食物少吃，适当可以多吃些蔬菜。要加大运动量，可以跑步，打羽毛球，或者可以办个健身卡，去健身房锻炼。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。
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2021-09-13 16:14
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