每天坚持爬山能减肥吗
2021-09-13 1人回答
健康咨询描述：每天坚持爬山能减肥吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
每天坚持爬山当然是有一定的减肥的效果的，而且爬山是一种非常好的减肥的运动，个人建议患者你当然可以适当的去坚持，同时一定要鼓励患者最好每次都坚持40分钟以上，这样才能够取得比较好的治疗的效果。
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