怎样锻炼才能更好的减肥
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：怎样锻炼才能更好的减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
平常要经常的进行一些有氧运动，都有利于达到减肥的效果，但是减肥比较好的运动，主要就是选择进行游泳，在游泳的过程中身体各个部位肌肉都有一定的收缩，能够更好的达到瘦身的效果。
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2021-09-14 08:58
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