每天做半小时跳绳能减肥吗
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：每天做半小时跳绳能减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
每天跳绳半个小时能够减肥，跳绳也是比较简单容易操作的减肥方式，每天在饭后一个小时之后跳绳，能够起到很好的燃烧脂肪消耗能量的作用，减肥时还要搭配以健康的饮食为主，平时多补充新鲜的蔬菜，合理的调整饮食，通过运动相结合，减肥的效果一定很好。
投诉
2021-09-14 15:55
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识