晚上平躺睡觉能减肥吗
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：晚上平躺睡觉能减肥吗
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你晚上平躺睡觉睡觉，这个并没有减肥的目的，你想减肥的话必须控制饮食量，然后锻炼，餐后餐前都要锻炼，而且少吃一些油脂的食物，这个情况是好处是一些什么样的能量就是能够达到减肥吧。
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2021-09-14 19:04
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