天天早上走路能减肥吗
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：天天早上走路能减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
天天早上走路能减肥的，可以加快新陈代谢，促进脂肪燃烧。减肥运动的同时，要注意饮食控制，减少脂肪、热量的摄入，多吃新鲜的蔬菜，少吃主食，可以吃一些粗粮代替。
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2021-09-14 19:57
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