塑身机抖抖机能减肥吗
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：塑身机抖抖机能减肥吗
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- 王丽 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
瘦身机抖抖机可以减肥,此类减肥方式主要是运用了运动的理论,可促进机体新陈代谢,除此之外还应当调整饮食,做到三餐定时定量,避免油腻、辛辣的食物,建议多吃蔬菜水果,比如苹果、梨、桃子、白菜、莴笋、空心菜等,并适当食用蛋白质含量较高的食物以防止营养不良,导致机体功能较差
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2021-09-15 04:00
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