2021-09-15 1人回答
健康咨询描述:怎样才能有效减肥动作
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病情分析: 这种情况如果说患者想要减肥的话,最主要的还是通过饮食和运动来达到减肥的目的,饮食上个人建议患者保持七成饱,饮食注意清淡,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,同时建议患者在坚持适当的有氧运动来综合降低体重的。
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