每天做俯卧撑能减肥吗
2021-09-15 1人回答
健康咨询描述：每天做俯卧撑能减肥吗
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
指导意见：
每天做俯卧撑一般不能减肥，做俯卧撑能锻炼胸部的肌肉，能达到增胸肌的效果，对于减肥起不到作用。要先减肥，可以在正规医院通过局部注射瘦身针的方法来达到减肥的目的，主要是利用肉毒素将局部的脂肪萎缩，然后达到减肥的效果。
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