喝茶会影响铁的吸收吗？
2021-09-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：喝茶会影响铁的吸收吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
喝茶会影响铁的吸收，尤其是会抑制铁剂的吸收，如果您是缺铁性的贫血，不建议你喝茶，茶叶中的鞣酸会以饮食中的铁形成不被吸收的复合物，你可以等不贫血后再考虑喝茶。
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2021-09-15 12:21
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