不吃晚饭能减肥有科学依据吗
2021-09-15 1人回答
健康咨询描述：不吃晚饭能减肥有科学依据吗
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
不吃晚饭是没有科学依据的，要注意健康的饮食，规律性的饮食保证营养物质的充足，可以节奏卡路里的食物，多吃一些新鲜的蔬菜，适当的运动，这样效果会好一些
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2021-09-15 12:38
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