苹果酸奶减肥法能瘦吗
2021-09-15 1人回答
健康咨询描述：苹果酸奶减肥法能瘦吗
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
苹果酸奶减肥法是可以瘦的，苹果属于低热量水果，而酸奶含有益生菌，可以促进消化，促进肠道蠕动，可以减轻体重。但是减肥营养要均衡，也要摄入其他低热量、低脂肪的食物。
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2021-09-15 18:02
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