2021-09-16 1人回答
性别:女年龄:73岁
健康咨询描述:老人做什么防老年痴呆
满意答案
病情分析: 老年痴呆的预防最主要的是平时要规律作息,不要熬夜,尽量保证充足的睡眠,每天要有适量的户外运动,在饮食上,尽量多吃含维生素多的食物,比如新鲜的蔬菜水果,尽量低盐低脂,不要吃肥厚油腻的食物,经常动脑,接受和学习新鲜的事物
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