每天吃多少鸡蛋好
2021-09-16 1人回答
健康咨询描述：每天吃多少鸡蛋好
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
每天吃鸡蛋吃一个到两个就可以，一个鸡蛋就可以提供人体一天所需的营养物质。鸡蛋当中含有的蛋白质，胆固醇，维生素，微量元素都比较丰富，需要注意的是高胆固醇者尽量少吃鸡蛋。
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2021-09-16 16:46
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