每天中午一个馒头能减肥吗
2021-09-16 1人回答
健康咨询描述：每天中午一个馒头能减肥吗
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
减肥不在于中午一个馒头，而是取决于全天吃了多少，每天消耗了多少，只有满足能量代谢处于负平衡状态才能够减肥，所以控制饮食是一个方面，更重要的是需要增加运动来消耗。
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2021-09-16 14:03
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