香蕉含糖量高能减肥吗
2021-09-16 1人回答
健康咨询描述：香蕉含糖量高能减肥吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
香蕉糖分并不是很高，减肥的是可以吃的，而且香蕉还有助于润肠通便，可以促进您排便，因为如果有便秘的现象的话，是会影响到减肥的，在减肥期间水果并没有太多的禁忌，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，但是不能只归于油腻，高脂肪的食物，平时也要注意，少食多餐，不能暴饮暴食。
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2021-09-16 14:54
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