经常喝白开水能减肥吗
2021-09-16 2人回答
健康咨询描述：经常喝白开水能减肥吗
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
经常喝白开水不会直接减肥，如果喝水同时减少了能量的摄入，同时保持一定的运动量来增加身体内脂肪的消耗，慢慢就会减肥成功。如果喝水同时不限制能量摄入，喝多少水也没有用。
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2021-09-16 18:20
其他答案 (1)
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- 王茹 主任医师
- 本溪市红十字会医院
病情分析：
你好，您的问题是这样的，经常喝白开水是否有能减轻体重？减轻体重，需要控制饮食的，少食油炸食品和含脂肪类高的食物，少吃甜食的，同时餐后适量运动的。喝白开水比喝饮料能好一些的。
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2021-09-16 17:36
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