如何缓解腰背肌肉僵硬？
2021-09-16 1人回答
健康咨询描述：如何缓解腰背肌肉僵硬？
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满意答案
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- 沈俭 主治医师
- 九江市中医医院
病情分析：
这可能是由于腰背部的肌肉劳损,或者是由于腰肌劳损引起的。例如,腰间盘方面的疾病。可去正规三甲医院的骨科进行检查,可进行腰椎核磁检查等。找出原因并进行相应的治疗。可局部热敷、按摩等理疗方法。注意日常调理,减少腰部活动,避免剧烈运动。
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2021-09-16 18:17
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