2021-09-16 2人回答
性别:男
健康咨询描述:晚上不吃饭会失眠吗
满意答案
病情分析:
在预防失眠方面养成规律作息的习惯,均衡饮食,劳逸结合都是有好处的,晚上无论是吃的比较多,吃的比较晚,还是晚上不吃饭,对于睡眠都没有好的影响
其他答案 (1)
病情分析:
失眠往往和一个人情绪上的焦虑状况是有着紧密的相关性的。如果从疾病的本身上来说晚上不吃饭是不会失眠的。它和失眠也没有直接的相关性。
指导意见:
不过呢,也许会存在另外一种状况,如果你今天晚上不吃饭感觉到肚子很饿。那么这就会引起一个人情绪上的焦虑。那么在这种情况下,确实有可能会造成一个失眠的问题,不过呢,这种状况只是一种偶发的现象,不会反复长期的出现。