2021-09-16 1人回答
健康咨询描述:快走20分钟能减肥吗
满意答案
病情分析: 运动是可以帮助达到减肥效果的,每天坚持运动是可以的,时间可以增长一些,这样效果会更明显,也要注意健康的饮食,营养物质的充足帮助身体达到健康的减肥
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