早上吃一个鸡蛋喝一袋牛奶好吗
2021-09-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：早上吃一个鸡蛋喝一袋牛奶好吗
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
早餐时间可以适当的吃一些鸡蛋和一些牛奶的，可以补充体内所需的蛋白质及钙质，但是建议也要适当的摄入一些维生素含量丰富的水果蔬菜，才能保证体内营养的均衡！
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2023-02-13 12:03
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