2021-09-16 2人回答
性别:男
健康咨询描述:如何保证饮食质量呢?
满意答案
病情分析:
在饮食方面,要多吃一些新鲜的食物,水果和蔬菜,尽量少吃些垃圾食品,一日三餐要定时定量,少食多餐,饮食方面,尽量以清淡饮食为主,多喝水,少喝一些饮料。
其他答案 (1)
病情分析:
在日常饮食和生活中,通过均衡营养的食物营养补充调理身体,定时定餐定量,调补身体营养补充和代谢保证身体的健康的吸收营养,保证身体的健康指标。