七分饱是怎么衡量的呢？
2021-09-17 1人回答
健康咨询描述：七分饱是怎么衡量的呢？
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
吃饭吃七分饱是要看你在吃饭的过程中只要没有了饥饿的状况就应该去停止饮食，在平常的时候少量多次的去饮食，对身体状况来说是很好的，千万不要一次性吃太多，吃太多的情况下容易造成肠胃的不适。
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2021-12-29 04:22
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