110斤肥仔怎么减肥
2021-09-18 2人回答
健康咨询描述：110斤肥仔怎么减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
正常人体体重与身高保持匀称比例。肥胖多与不良饮食起居习惯有关。应该科学减肥合理饮食低脂肪低胆固醇多吃新鲜蔬果，积极运动锻炼。持之以恒一定可以塑造完美的体形。
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2021-09-18 23:15
其他答案 (1)
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
如果您想要减肥，建议您采用管住嘴、迈开腿这样健康的减肥方式。所谓管住嘴，迈开腿是指减少机体对于高脂肪食物的摄入，同时增加运动量，燃烧掉多余的脂肪。建议您不要相信广告上所谓的减肥餐，减肥药等，那些都是骗人的
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2021-09-19 07:38
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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