2021-09-24 1人回答
性别:女
健康咨询描述:110斤女孩怎么减肥
满意答案
指导意见: 减肥是一个长期的过程,也是一个综合的因素,这个年龄阶段不能够去尝试一些减肥的药物,主要还是要控制住自己的食欲,不要吃过多的零食,甜食,垃圾食品和高热量的食物包括薯条鸡腿汉堡包这样的食物都要少吃一些是没有营养成分的。
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