又傻又懒怎么减肥
2021-09-19 1人回答
健康咨询描述：又傻又懒怎么减肥
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
指导意见：
吃减肥药又有副作用,再说了,是药三分毒嘛.最好的减肥就是"精神''减肥.你可以全身心的投入恋爱,在恋爱的时候就会有"酸甜苦辣愁''的烦恼,事情想多了,精神上有了一定的压力了,那么自然会有消瘦的迹象,而且还会很明显的.或者你可以全身心的投入在事业上,工作上不断的进取,这样有了压力,就会增加动力,越是有了动力了,那么瘦的效果也会很明显的.我以前就是这样从140斤瘦到95斤的.
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2023-01-07 13:12
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