有颈椎和腰椎病的人能练瑜伽吗
2021-09-19 3人回答
健康咨询描述：有颈椎和腰椎病的人能练瑜伽吗
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满意答案
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- 李涛 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
如果患有颈椎病和腰椎间盘突出症，在症状没有发作时可以练习瑜伽，因为瑜伽这种运动方式较轻柔，能再增加脊椎周围肌肉力量，同时对颈椎腰椎的伤害较小，可以预防颈椎病和腰脱疾病反复发作。
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2021-09-19 07:56
其他答案 (2)
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- 时飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
患颈椎病，腰椎病的人，这不建议练瑜伽的，因为在练瑜伽时会对颈椎，腰椎产生牵拉，这样有可能会导致颈椎，腰椎的损伤加重，颈椎，腰椎病，颈椎病，颈椎病的。
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2021-09-19 08:05
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- 于立志 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
有颈椎和腰椎疾病的患者是可以练瑜伽的。这没有什么影响的。而且适当的锻炼可以增加颈椎和腰椎的活动度，避免僵硬疼痛的感觉，同时要注意不要做大幅度高难度的动作，以免引起腰椎损伤。
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2021-09-19 08:09
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