最近压力比较大有点焦虑抑郁
2021-09-19 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：最近压力比较大，有点焦虑，每天心里都特别闷的慌。我是做装修的最近工期有点紧，工人又不给力，所以压力比较大。
而且我做什么事都想做到让上边下边的人都满意，最后所有的压力都压在了我身上。有没有什么办法让我不要想这么多，顺其自然不要这么焦虑。
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你最近感觉压力比较大，有点焦虑，每天都感觉闷，而且感觉心慌，可能与你赶工期有非常大的关系。
像这种你先去医院做个检查，做个心电图，拍个胸片看一下，如果没有什么大问题你不要关注，多找些感兴趣的事情去做，用来转移注意力，必要的时候你也可以吃一点抗焦虑的药。既然你是管理人员，你就要多学一点管理办法，工人不给力，你可以用奖励的办法或者是惩罚的办法让他们有动力去工作。
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2022-11-04 06:40
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