2021-09-19 2人回答
健康咨询描述:整天坐办公室怎么减肥
满意答案
指导意见:
整天坐办公室可以通过控制好饮食来帮助减肥。日常要少吃一些容易导致脂肪堆积的食物,比如蛋糕、肥肉以及脂肪含量高的食物,另外还要养成良好的饮食习惯,在每次吃完饭后要避免过早的坐下,以免导致肚子部位脂肪堆积比较严重。
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指导意见:
整天坐办公室想减肥可以去医院做吸脂手术,吸脂属于一种比较快速减肥和瘦身的方式。在做手术的时候是在皮肤比较隐蔽的位置做切口,然后将里面周围的脂肪组织抽取出来,从而可以有效改善局部出现的脂肪堆积现象,让身体变瘦。