长期站着上班怎么减肥
2021-09-21 1人回答
健康咨询描述：长期站着上班怎么减肥
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
站着上班可以在站立的时候靠墙站立，他身体紧贴着墙壁，靠墙站立不仅可以达到减肥的效果，而且还可以塑形身材，平常还可以，每隔一会踮起脚尖站立，踮脚尖站立可以减腿部的肥肉，平时还可以多走动，多走动也能燃烧体内的脂肪，而且还可以预防脂肪堆积。
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