腰椎病可以做弯腰运动吗
2021-09-21 1人回答
健康咨询描述：腰椎病可以做弯腰运动吗
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
患有腰椎病的患者最好不要做弯腰运动，因为做弯腰运动的时候就有可能会导致椎间盘突出加重，使症状有所加重。建议患者平时应该尽量的避免弯腰持物的动作，避免久坐，避免着凉，适当的进行腰背肌功能锻炼以及进行相应的体育锻炼，能够使腰椎间盘突出有所减轻。
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